Что такое методика SEAS?
SEAS (Scientific Exercises Approach to Scoliosis) – это современная методика гимнастики для лечения сколиоза, эффективность которой научно доказана. Методика SEAS предложена Итальянским научно-исследовательским институтом лечения заболеваний позвоночного столба (L`Instituto Scientifico Italiano Colonna Vertebrale, ISICO). Представляет собой концепцию физических упражнений, формирующих навык активной трёхмерной самостоятельной коррекции, основанной на научном подходе к упражнениям, путём стимуляции и тренировки нейро-мышечной и проприоцептивной функции туловища и организма в целом. Упражнения в концепции SEAS тренируют нейро-мышечные связи таким образом, чтобы рефлекторно стимулировать самокоррекцию осанки в повседневной жизни.
Целью данной методики является тренировка автоматической реакции (навыка) через упражнения для достижения более правильной позиции, чтобы стимулировать поддержание скорректированной осанки во время повседневной жизни.
Преимущества гимнастики по методике SEAS
- научно доказанная эффективность (методика SEAS рекомендована SOSORT – мировым обществом по консервативному лечению сколиоза);
- отсутствие необходимости в дополнительном оборудовании;
- простота упражнений;
- экономия времени – упражнения занимают всего 15-20 минут в день;
- коррекция сколиоза в повседневной жизни, при этом никто не догадается, что вы выполняете упражнения.
Показания к гимнастике SEAS
- сколиоз 1-2 степени у детей без показания к корсету;
- при сколиозах высоких степеней у детей, дополнительно к ношению корсета;
- при сколиозе у взрослых для стабилизации позвоночника и предупреждения болевого синдрома.
Как проходят занятия по гимнастике SEAS?
Врач ЛФК, в зависимости от особенностей заболевания конкретного пациента, обучает его принимать специальную позу – положение самокоррекции.
При принятии этого положения позвоночник становится ровнее. Врач обучает пациента, как принимать позу самокоррекции и выходить из неё. Для закрепления данного положения необходимо выполнять специальные упражнения, разработанные врачом ЛФК.
В период лечения пациент каждый день, в течение 15-20 минут, должен выполнять показанные врачом упражнения, а на протяжении всего дня как можно чаще поддерживать позу самокоррекции.
